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新年のご挨拶

謹んで新春をお祝い申し上げます。
旧年中は大変お世話になりありがとうございました。

本年は、日々の訪問業務だけでなく、支援学校との連携や地域の介護予防事業など活動の場を広げ、小児から高齢者まで幅広いニーズにこたえていけるように、スタッフ1人1人、知識と経験を深めてまいります。

千代田区・中央区・文京区が笑顔あふれる元気な街であるよう、サテライト千代田スタッフ一丸となり頑張りますのでよろしくお願いいたします
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リハビリと栄養

みなさん、こんにちは!
先日、株式会社クリニコ様にご協力いただき、『リハビリテーション栄養』について勉強会を行いました。

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病院や施設にいる方も含め、リハビリを受けている高齢者のなんと6割の人が低栄養状態または、栄養状態に注意が必要ということがわかりました。

一生懸命リハビリをしても、低栄養の状態では、効果が期待できないばかりか、筋肉が分解されて、かえって状態の悪化につながる危険もあるそうです。


ここで、簡単チェック
みなさんのふくらはぎの太さは何㎝ありますか?
男性は34㎝未満、女性は33㎝未満だった場合は、栄養状態に注意が必要です。
みなさんは、大丈夫でしたか?

お身体の状態で、しっかりお食事がとれない場合にも、栄養補助食品でゼリータイプのもの、ドリンクタイプのもの等、様々なものが発売されております。
甘いものが苦手な方には、茶碗蒸しや豆腐などもあります。味もおいしく、あれこれ試食していたら、お腹がいっぱいになってしまいました。

・食事がしっかり食べられない
・最近、どんどん痩せてしまう
・運動をしてもいまひとつ効果がない

などなど、感じていらっしゃる方は栄養の状態に問題があるかもしれません。
興味を持たれた方は、ぜひ一度、私たちに相談してください。
現在の状態の評価や、食べるリハビリもできます。

補助食品の試供品もたくさんいただきましたので、ご紹介もできますよ。
おいしく食べて、しっかりリハビリをして、元気な生活を送りましょう!!

作業療法士 桐山直人

インフルエンザ予防

みなさま、こんにちは。
サテライト千代田の工藤です。

寒いと感じる季節になってきましたが、体調はいかがでしょうか?
ニュースでインフルエンザが全国的な流行時期に入ったと耳にしました。
流行期に入るのは例年よりも数週間から1ヶ月ほど早いそうです。
訪問で外に出ていると、マスク着用されている方が多くなりました。
マスクも色んなタイプのものが出ており、みなさま用途に応じて選ばれているようです。
早い方はすでに予防されていると思いますが、インフルエンザを予防する生活習慣について紹介したいと思います。

インフルエンザを予防する生活習慣
手洗い:指や爪の間、手首までしっかり洗う
うがい:喉の奥まで(3回以上行う)
マスク:人混みに出る時、咳が出る時、保湿効果
食事:栄養バランスの取れた食事を一日三食を規則正しく
環境:湿度50〜70%程度、室温20〜25℃程度
睡眠:充分な睡眠で疲れはその日のうちにとる
服装:脱ぎ着しやすい服装で体温調節する
運動:適度な運動で体力作り
ストレス対策:オン・オフの切り替え

先日、東京リハビリテーションサービス本社において、職員のインフルエンザ予防接種が行われました。

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業務後ということもあり、普段とは違うソワソワした雰囲気でした。
注射を打つとなると、妙なテンションになります。
接種後は、恐怖心がなくなり解放された気分になりました。

予防接種というお守りと生活習慣での予防で今年の冬を元気に過ごし、ご利用者様のもとへお伺いいたします!

13トリソミーの子どもたち写真展

みなさま
こんにちは!サテライト千代田の桐山です。

今回はご利用者様のお母様からご紹介していただいたステキなイベントをみなさまにも紹介させてください。

13トリソミーの子どもたち写真展
【日時】11月15日(金)~17日(日) 10:00~17:00
【会場】ユートリヤすみだ生涯学習センター B棟1階展示ギャラリー

です。

この写真展をきっかけに、13トリソミー・13っ子ちゃんのことをもっと知ってもらおう!
この写真展を通じて、実際に出会ったり集まることのできる場所を作りたい!
そんな思いから始まったそうです。

このブログをご覧になった方で、ご興味を持っていただいた方がいらっしゃいましたら、
1人でも多くの方にご来場いただけると嬉しいです。

ポスターの子どもたちは、とてもステキな笑顔にあふれています。
私達もリハビリを通して、みんなの笑顔でいっぱいにできるように、頑張っていきたいと思っております!

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http://trisomy13.blog.jp/archives/poster201911.html

↑ぜひご覧ください!↑



♡ご結婚おめでとうございます♡

10月のブログは日野が担当いたします。

先日、元同僚(新婦)の結婚式があり、千代田メンバーで2次会に参加いたしました。
なんと新郎が、世間では今1番熱いスポーツ!ラグビー部に所属していた事もあり、元ラグビー部の面々が参加されていました。やはり圧力が凄く、圧倒されてしまいまいたが、リハ職として身近にラグビー部の方の筋肉を拝見できて有り難かったです(職業病)。

また以前に元同僚が訪問を担当していたご利用者のご家族がパティシエをされており、ウエディングケーキを作成してくれました!とても美味でした。


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色々ありましたが、笑いあり涙ありのとても楽しい2次会でした。
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東京リハビリ訪問看護ステーションEast サテライト千代田

Author:東京リハビリ訪問看護ステーションEast サテライト千代田
私たちは千代田区・文京区・中央区に訪問看護・リハビリを提供しています。

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